焖糟鱼的家常做法视频 焖糟鱼的家常做法视频教程

这篇文章给大家聊聊关于苦瓜炒辣椒做法大全家常，苦瓜以及苦瓜炒辣椒做法大全家常菜对应的炒辣常苦菜知识点，希望对各位有所帮助，椒做家常不要忘了收藏本站哦 。瓜炒

本文目录

1. 爷俩炒苦瓜最好吃的辣椒做法
2. 辣子苦瓜家常做法
3. 干煸茄子苦瓜青椒做法

爷俩炒苦瓜最好吃的做法

主要食材

苦瓜丝250克，豆豉15克

辅料

熟草菇片10克、做法鲜红尖椒丝5克 、大全鲜蒜茸5克 、苦瓜小葱白段10克

1..锅上火，炒辣常苦菜加水烧开
，椒做家常下入腌过的瓜炒苦瓜丝飞水去苦味 ，下入漏勺沥净水分。辣椒

2.锅炙好 ，做法下入油烧至五成热 ，大全下入飞水后的苦瓜苦瓜丝拉油 ，迅速下入漏勺沥净油 。

3.锅回火上，下入豆豉料 、鲜蒜茸 、草菇片 、红椒丝 、小葱段，以余油爆香，烹入绍酒，下入拉油后的苦瓜丝，淋入碗汁，旺火翻炒爆匀，淋入鸡油，出锅入盘即成 。

辣子苦瓜家常做法

1.我们首先准备一下食材，苦瓜一条，切成四瓣
，片去瓜瓤 ，然后斜刀片成片，放在盘中
，红辣椒半片切成菱形片，和苦瓜放在一起 。

猪肉一块
，顶丝切成片 ，把猪肉放在盆中，加入食盐,胡椒粉 
，料酒，滴几滴老抽上底色
，用手快速的搅拌均匀。

打入一个鸡蛋，再次的搅拌均匀 ，搅拌过程要持续2分钟，然后撒上干淀粉
，再持续的搅动2分钟 ，静置腌制五分钟。

大葱白一段 ，斜切成片，生姜切成菱形片 ，抓入一把红干椒 。

2.我们把苦瓜焯一下水 ，这样可以减轻苦瓜的苦味，锅内加入清水，水烧开后，倒入苦瓜 ，焯水20秒 ，捞出用凉水冲洗，然后控干水分
。

3.我们再把肉片过油滑一下 ，锅里倒油，临下锅的时候把肉片再抓一下 ，油烧至五成热，然后把肉片抓入锅内，快速的搅散，防止肉片粘连在一起，这个过程一直开中小火
，把肉片炸至微黄色 ，倒出控油。

4.下面我们开始烹饪，锅内留底油 ，倒入葱姜红干椒翻炒，闻到葱香味的时候 ，倒入苦瓜和红椒 ，开大火翻炒，再倒入肉片
，起锅淋入料酒，加入蚝油，食盐，胡椒粉，白糖。

5.继续翻炒化开调料，然后勾入水淀粉 ，开大火翻炒收汁，最后淋入一点植物油，翻匀后出锅装盘 。

干煸茄子苦瓜青椒做法

茄子适量 ，苦瓜适量 ，生抽适量
，蚝油适量，葱适量，姜适量，蒜适量 ，油适量 ，青辣椒适量

1.茄子洗干净切成小条，苦瓜切成两半，除去白馕，切成小条，泡在盐水里十分钟捞出沥干 ，葱姜切末蒜切片干辣椒剪成段

2锅里倒入油，加入葱姜蒜炒香，加入干辣椒，下入茄子翻炒 ，加入苦瓜翻炒，倒一点点水 
，不断翻炒
，加入蚝油生抽调味

好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家。